10 dager siden forrige innlegg, hvor blir tiden av? Det har vært litt opp og ned med maten siden sist, noen dager er jeg veldig flink, mens andre dager blir det altfor mye tullespising. Jeg har tatt en liten pause fra veiing og registrering av maten og da blir det fort til at jeg skeier litt ut. Nå er det bare en uke til jeg starter på min tredje runde med PSMF, og da blir det heldigvis litt struktur igjen. Jeg får bare passe på så jeg ikke sklir altfor mye ut den kommende uka, så jeg slipper å slanke bort de samme kiloene som jeg tok i forrige runde.
Viser innlegg med etiketten Proteindessert. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Proteindessert. Vis alle innlegg
lørdag 25. august 2012
onsdag 18. juli 2012
Bananmilkshake og jordbærmilkshake
Etter at jeg lagde sjokolademilkshake for noen dager siden har jeg fått helt dilla, og har hatt det til "frokost" hver dag siden, med litt forskjellig smaker. Og spesielt nå som vi endelig har sett litt til sola har det føltes som skikkelig luksus å kunne nyte en iskald drikke. Og ikke bare smaker den godt, men den metter lenge også.
mandag 16. juli 2012
Fire uker, og noen slitsomme dager
I dag har jeg holdt på i fire uker på min andre PSMF-runde, og nå begynner jeg å kjenne at kroppen protesterer mot fettapet og jobber i mot meg. Jeg har så lyst til å putte i meg alt mulig av usunne greier; is, sjokolade, potetgull, smågodt.. Og når jeg i tillegg har besøk av tante rød gjør ikke det saken noe bedre. Pga den nevnte tanten har vekta stått stille siden siste oppkarbing også, og det har heller ikke akkurat økt motivasjonen.
Etiketter:
Dagens mat,
Fugl,
Proteindessert,
PSMF,
Tunfisk
lørdag 14. juli 2012
Proteinrik milkshake
Endelig fikk vi se sola igjen og det måtte feires. Jeg lagde meg en utrolig god milkshake, og ikke bare er den god men den er sukkerfri, sunn og proteinrik også.
lørdag 7. juli 2012
Jordbærgelefluff
Abonner på:
Innlegg (Atom)




