Hvorfor kjøpe ferdige hamburgere når du kan lage dem så mye bedre hjemme. Disse hamburgerne er enkle og lage, og smaker veldig godt.
Du trenger:
600 g karbonadedeig
1 eggehvite
1/2 rødløk
1 ss paprikapulver
1 ts chilipulver
1 ts salt
1/2 ts pepper
Slik gjør du:
Rens og finhakk løken.
Ha alle ingrediensene i en bolle, og bland godt. La deigen stå i kjøleskapet i ca 30 minutter.
Del deigen i fire, og form dem til hamburgere, fukt gjerne hendene i litt kaldt vann.
Stek hamburgerne noen minutter på hver side i panna, så de får brun stekeflate. Legg de deretter på en bakepapirkledd stekeplate, og la ettersteke ved 180 grader varmluft i ca 15-20 minutter.
heihei !! håper det er ok jeg har lånt disse oppskriftene og delt dem på facebook :-) Ser super godt ut ! Skal nemmelig starte på PSMF dietten på mandag !!:-D
SvarSlettDet er bare hyggelig at du deler dem på FB :o) Lykke til på mandag!!
SlettHei! Er det nødvendig at det er chilli i disse for at det skal være PSMF,eller spiller det ingen trille??
SvarSlett